Måndag: Simning 20 längder * 25 meter = 500 meter

Jag märkte ganska snabbt att jag är ovan att simma, jag blev trött i armarna på en gång. Nästa gång ska jag simma 25 längder. Jag ska öka från gång till gång.

Resten av veckan:

Tisdag: Styrketräning
Onsdag: Kondition
Torsdag: Simma
Fredag: Styrketräning
Lördag: Simma
Söndag: Kondition

Mitt mål den här veckan är att träna varje dag :)