Gymnastiken ♥
(Jag längst till vänter)

Nu är jag hemma efter några timmar i badhuset, först blev det styrketräning och sedan simning. Det är så skönt att jag inte gett upp med träningen ännu, den dagen kommer väl.. Men nu tycker jag att det är kul att simma, så det är peppande! I morgon får det bli simning igen, det är bara att passa på när jag är på humör :) Nu funderar jag på att gå till affären och handla, det blir tacos till middag :)

Har spenderat ett ex antal timmar här framför datorn nu. Jag var bara tvungen att titta på finalen i gymnastik VM, Veronica Wagner var med :) Hon filmades inte mycket, men det var kul att titta ändå. Synd bara att det inte är någon tv-kanal som sänder gymnastik. Genom att titta på en massa gymnastik, både på VM och filmer på youtube kom jag att tänka på varför jag sitter här med foten i paket. Snart tre år sedan jag gjorde illa den, tre år! Vart har tiden tagit vägen? Det är just dessa tankar/minnen som dyker upp som gör att det gör så ont inne i mig. Jag älskade gymnastiken en gång i tiden, det var då och nu är nu. Jag älskar fortfarande gymnastiken - att titta på den, men jag är inte längre en del i den. Hittade en film som en gammal gymnastik-kompis gjort, fina minnen! ♥


Sista tävlingen jag var med på ♥

Det blev 45 min styrketräning och 15 min kondition idag. Dessutom passade jag på att sola i 30 min efter träningen :) Jag måste ju försöka ha kvar min solbränna ett tag till, i alla fall nu när det börjar bli höst. Jag är helt slut nu, men ska försöka plugga lite ändå. Byee!

Om en liten, liten stund ska jag iväg och träna. Jag vet inte om jag är så motiverad, har superont i magen. Men jag ska träna ändå, annars blir det aldrig av! Efter träningen ska jag städa, tvätta och plugga. Jag har tenta om en vecka :/ Men jag är riktigt på hugget med pluggandet nu, det är många av patienterna jag jobbat med som har någon utav de sjukdommarna vi ska kunna. Så när det kommer en ny patient så läser jag på om dennes sjukdomar och det mesta fastnar faktiskt i huvudet :) Jaja, nog med babbel. Nu ska jag träna! Hejsvejs

Måndag: Simning 20 längder * 25 meter = 500 meter

Jag märkte ganska snabbt att jag är ovan att simma, jag blev trött i armarna på en gång. Nästa gång ska jag simma 25 längder. Jag ska öka från gång till gång.

Resten av veckan:

Tisdag: Styrketräning
Onsdag: Kondition
Torsdag: Simma
Fredag: Styrketräning
Lördag: Simma
Söndag: Kondition

Mitt mål den här veckan är att träna varje dag :)

I morgon (lördag): Simning STYRKSTRÄNING
I övermorgon (söndag): Styrketräning KONDITION

Så i morgon ska jag köpa årskort på Nautilus, det blir nog bäst så :) Det ska verkligen bli skönt att simma, det var nästan hundra år sen sist, eller i alla fall fyra-fem år sen sist i badhuset. Hoppas bara att min jäkla nacke är bättre i morgon, eller så blir den bättre av simningen. Nästa vecka ska jag boka en tid hos kiropraktorn (jag tror att jag fått nackspärr igen för tusende gången).  Det är ju inte bara nacken som krånglar. Jag har haft ont under hälen i nästan en vecka nu, jag håller verkligen på att bli galen! Men som sagt.. Jag hoppas att mina krämpor försvinner av simningen, jag kan ju alltid hoppas! Till sist får jag inte glömma min gamla fot, den jag har haft ont i över två år. Den gör ont hela tiden så den räknas snart inte med i mina krämpor.

Om en liten, liten stund blir det mat, kycklinggratäng. Ännu ett nytt recept som jag testar :) Det luktar jättegott här!

Jag vaknade för en halvtimme sen av att mobilen ringde. Och vem var det? Jo, det var en instruktör från Nautilus som ringde och talade om att han var sjuk, så det blir ingen provträning i morgon. Piss, jag måste vänta tills på torsdag :/ Fast den som väntar på något gott.. Eh, jag får väl träna hemma. Annars hade jag tänkt att köpa träningskort på måndag. Nu blir det väl på fredag. Det värsta med att mobilen ringer så "tidigt" är att jag inte kan somna om :/ Jag behöver sova några timmar till för att inte vara trött idag. Usch. Jag ska väl försöka sova lite till..

Fasen vad det snöar ute :D